luty 2013

Wspólne ćwiczenia funkcjonariuszy i saperów

Autor: 
Renata Sulima
wiczenia1.jpg

W ramach doskonalenia współpracy funkcjonariusze Sudeckiego Oddziału Straży Granicznej i żołnierze Centrum Szkolenia Wojsk Inżynieryjnych i Chemicznych z Wrocławia brali udział w szkoleniu z użyciem materiałów wybuchowych.

Turniej Kręgielni

Autor: 
inf.wł.
1.jpg

Działająca od sierpnia kręgielnia w Domu Ludowym w Jaszkowej Dolnej przyciąga coraz więcej graczy. W sobotę 1 grudnia br. Ośrodek Kultury Sportu i Rekreacji Gminy Kłodzko zorganizował „Otwarty Turniej Kręgli”, w którym uczestniczyło 11 dwuosobowych drużyn z Gminy Kłodzko. Wszyscy niezależnie od wieku wykazali się dużymi umiejętnościami, co powodowało, że rywalizacja była bardzo zacięta. Jeszcze raz okazało się, że gospodarzom pomagają ściany. Dwa pierwsze miejsca zajęli mieszkańcy Jaszkowej Dolnej. Na trzecim miejscu sklasyfikowana została drużyna reprezentująca Ośrodek.

Mikołajkowy Turniej Piłki Nożnej

Autor: 
inf. wł.
T1.jpg

Dzięki inicjatywie LKS ISKRA Jaszkowa Dolna oraz pana przewodniczącego Rady Gminy Kłodzko Zbigniewa Tura został zorganizowany pierwszy Mikołajkowy Halowy Turniej Piłki Nożnej o puchar Przewodniczącego Rady Gminy Kłodzko. Udział wzięły drużyny z Kłodzka, Gorzanowa, Krosnowic, Żelazna, Bystrzycy Kłodzkiej oraz gospodarze LKS ISKRA Jaszkowa Dolna.

Warsztaty kulinarne w Bożkowie

Autor: 
P. Krukowska i J. Szczotka
kulinarne.jpg

Dnia 7.12.2012 r. mieliśmy przyjemność gościć w naszej szkole zespół kucharzy z hotelu ,,Hp Park Plaza ” we Wrocławiu. Tę wizytę w Zespole Szkół Agrotechnicznych w Bożkowie zawdzięczamy Agencji Rynku Rolnego, która we współpracy z naszą szkołą zorganizowała warsztaty kulinarne. Polegały one na wspólnym gotowaniu pod bacznym okiem szefa kuchni restauracji hotelu HP Plaza Zbigniewa Koźlika, który zademonstrował nam działanie urządzenia do gotowania próżniowego.

Warkocz żartu i powagi

Autor: 
Maria Bończak-Bagińska

Jak dobrze pamiętam to od czasu mojej ostatniej publikacji w tym właśnie miejscu, minął pełny rok. Czas długi i krótki zarazem, za to jak bardzo zmienił życie każdego z nas, nawet gazeta dokonała zmian (z tygodnika przemieniła się w miesięcznik, poważny krok – ale gratulacje, udało Wam się zachować starą formę i dobry fason!).

Wojciech Grębski

Autor: 
O czasie, dlaczego go nie ma? (c.d.)

Żyć należy powolutku, spowalniając dany nam czas na tym wspaniałym świecie. Wprawdzie nie przedłużymy go, ale wzbogacimy. Napełnimy wartościami wyższego rzędu. Nie każdy odczuwa taką potrzebę. Nie jest to winą ani zaletą. Taka przekazana genami konstrukcja wsparta wychowaniem i nauczaniem. Odpowiednim, lub też nie. Pluralizm całą gębą.

Kondycja - zdrowie - figura: Tym razem: jeść czy nie jeść cz. II

Autor: 
Magdalena Litwin

W poprzednim numerze miesięcznika przedstawiliśmy dwanaście grup środków spożywczych. Tym razem obiecane normy dziennego spożycia (zalecane przez specjalistów od żywienia) oraz konkretne przykłady - co czym zastąpić układając codzienny jadłospis. Poniższy zestaw dziennej racji pokarmowej opracowany został dla kobiety umiarkowanie czynnej pod względem fizycznym:
I grupa - produkty zbożowe - 385 gram;
II grupa - mleko i produkty mleczne - 670 gram;
III grupa - jaja - 1/3 sztuki;
IV grupa - mięso, wędliny, ryby - 150 gram;
V grupa - masło - 30 gram;

Horrorskopek

Autor: 
Mimbla

Baran
Odnajdziesz wiele powodów do radości. Ten najważniejszy jest tuż koło Ciebie. Okazję wykorzystasz z pewnością – tu nie mam żadnych już wątpliwości! A to znaczy tylko, że idziesz do przodu! W zanadrzu znajdziesz niezłe pomysły. I choć ich realizacja pochłonie mnóstwo Twojej energii - to jednak będzie satysfakcjonujący wysiłek.
Byk

Internowanie. Poszkodowanie

Autor: 
Katarzyna Redmerska

Niedawna rocznica 13 grudnia, skłoniła mnie do przemyśleń i refleksji. Słuchając w telewizji naszych „kombatantów” i „bohaterów” z tamtych lat, doszłam do wniosku, że nie mogę milczeć i też muszę publicznie się w tym temacie wypowiedzieć. Szczerze mówiąc zachęcił mnie do tego sam Prezes największej partii opozycyjnej. Jego wyznanie, że żałuje, iż nie był internowany… zwaliło mnie z nóg. Poczułam wstyd, że i ja w tamtym okresie internowania nie doznałam. Owszem, byłam wtedy dziecięciem, ale cóż z tego. Przecież mogłabym na przykład przemycać bibułę propagandową w pieluszce.

Lądeckie impresje (165)

Autor: 
Janusz Puszczewicz

Za nami kolejny rok. Dla jednych wyjątkowo dobry, dla drugich może mniej. Ale jest też zawsze nadzieja, że ten nowy - będzie zapewne o wiele lepszy. Będzie bardziej obfity, wolny od kryzysowych trosk, będzie rokiem spełnienia naszych planów oraz marzeń. I tego też życzę moim Czytelnikom najbardziej.