Bezpieczne wakacje 2015

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Kłodzku jak co roku przypomina o przestrzeganiu podstawowych zasad higieny podczas wakacji, których ignorowanie może doprowadzić do wystąpienia zatruć pokarmowych lub groźnych chorób zakaźnych.
Dlatego też zawsze:
* dokładnie myj ręce mydłem pod bieżącą wodą przed każdym posiłkiem,
a już bezwzględnie po każdym skorzystaniu z toalety,
* staranie myj owoce i warzywa przed jedzeniem, najlepiej pod bieżącym strumieniem wody, pamiętaj o zabezpieczeniu żywności przed muchami,
* unikaj kupowania lodów i ciastek pochodzących od nieznanych wytwórców i przygodnych sprzedawców,
* nie przechowuj poza lodówką środków spożywczych łatwo ulęgających zepsuciu,
* bezwzględnie przestrzegaj wymogów producenta umieszczonych na etykietach środków spożywczych,
* utrzymuj podstawowe zasady higieny podczas przygotowywania posiłków,
* pij wodę tylko zdatną do picia.
Podczas wakacyjnych wycieczek i spacerów pamiętajmy o odpowiednim stroju zabezpieczającym przed pokąsaniem przez kleszcze i żmije. Pamiętać należy również, że intensywne opalanie się i zbyt długie przebywanie na słońcu może spowodować poważne w skutkach konsekwencje lub zainicjować proces nowotworowy skóry. Unikajmy także dymu tytoniowego i miejsc zadymionych, bowiem bierne palenie zwiększa ryzyko powstania poważnych chorób płuc w tym raka płuc. Przypominam o zagrożeniu wynikającym z zakażenia wirusem HIV, którym można zarazić się przez przypadkowy bez zabezpieczenia kontakt seksualny lub zbyt tolerancyjne podejście do problemu narkotyków.
Należy również pamiętać o szkodliwym wpływie alkoholu, narkotyków i substancji psychoaktywnych tzw. „dopalaczy” na zdrowie i życie ludzkie doprowadzające do uzależnienia. Działania w tym zakresie podejmowane są przez Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną w Kłodzku w ramach realizacji Projektu KIK/68 „Profilaktyczny program w zakresie przeciwdziałania uzależnieniu od alkoholu, tytoniu i innych środków psychoaktywnych”.